Ação tem o objetivo de promover melhoria da mobilidade, do equilíbrio e da autonomia dos participantes, além de fortalecer os laços comunitários e combater o isolamento social
A Secretaria de Justiça e Cidadania do Distrito Federal (Sejus-DF) firmou uma parceria com o Instituto Expressão Cultural de Brasília (IECB) para implementar o projeto Maturidade em Ação, em Sobradinho. O programa oferece atividades físicas gratuitas e seguras para 50 pessoas idosas da região, focando na melhoria da saúde física e na integração social dos participantes. O extrato do termo de fomento desta parceria foi publicado nesta quinta-feira (13), no Diário Oficial do Distrito Federal (DODF).
As atividades incluem dança, ginástica funcional, caminhadas orientadas, alongamentos e exercícios de fortalecimento muscular, respeitando as limitações e necessidades dos idosos. Além disso, o projeto promove momentos de convivência e socialização, incentivando a troca de experiências e o fortalecimento da autoestima.
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